кому будет полезно?
1
Суставы болят, хрустят или стали хуже двигаться;
2
Есть скованность после сна или нагрузки;
3
Уже поставили артроз и хочется лучше понимать диагноз;
4
Вы хотите узнать, как поддерживать суставы с помощью движения, контроля веса и питания;
5
Важно задать врачу свой вопрос и познакомиться с клиникой до приёма.
что вы узнаете:
-
Поймёте, какие заболевания суставов встречаются чаще всего и когда стоит обратиться к врачу. -
Узнаете, что происходит при артрозе и какие меры помогают замедлить его развитие. -
Повторите короткий комплекс ЛФК вместе с инструктором. -
Получите распечатанную памятку с упражнениями для суставов. -
Узнаете, как масса тела и питание влияют на нагрузку на суставы. -
Зададите вопросы врачу и специалистам по питанию.
программа
15 минут
Почему болят суставы?
Типичные заболевания и проблемы опорно-двигательного аппарата
15 минут
Артроз: что важно знать?
Как развивается самое распространённое заболевание суставов и на какие симптомы обратить внимание
15 минут
Профилактика и лечение.
Что можно делать для сохранения подвижности и какие методы лечения применяют в клинике
5 минут
Пятиминутка ЛФК
Инструктор покажет короткий комплекс для здоровых суставов. Каждый участник получит памятку с упражнениями.
15–20 минут
Вес и питание
Партнёры клиники расскажут, как контроль массы тела и питание помогают снизить нагрузку на суставы
Неограничено
Ответы на вопросы.
Вопросы травматологу-ортопеду и специалистам по питанию.
Врач мероприятия:
Татьяна Анатольевна Лазарева
Травматолог-ортопед · стаж более 15 лет
Специализируется на лечении заболеваний суставов и применяет современные регенеративные методики.
Экскурсия и знакомство
с процедурами:
с процедурами:
После основной программы участники смогут
пройти по клинике и познакомиться с процедурами:
пройти по клинике и познакомиться с процедурами:
10-минутный массаж
ВТЭС (воздействие на одну точку)
Лазеротерапия
Ударно-волновая терапия
Специальные условия для участников
- −50%на приём при записи в День здоровых суставов
- −5%на аппаратные методы лечения
Записаться
Медицинский центр «Линия здоровья», ул. Молокова, 40, Красноярск
Нажимая на кнопку вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.